TeamVis Self-Host-Bundle v0.32.0

docs/NEUKUNDE.md

@@ -216,12 +216,21 @@ Patch + Minor sind DB-rückwärtskompatibel (altes Image läuft mit neuer DB).
 Image-Tag in Production **immer pinnen** (`teamvis:0.11.6`), nicht `:latest` —
 sonst zieht ein `compose pull` ungewollt einen Major-Sprung.
 
-**Standard-Update:**
+**Standard-Update (Self-Host-Bundle, empfohlen):**
+```bash
+# Im Bundle-Verzeichnis (teamvis-selfhost) — erledigt Backup, neue Migrationen
+# (nur die NEUEN, git als Ledger) und Image-Update in einem Schritt:
+bash deploy/selfhost/update.sh
+```
+> Wichtig: Updates **immer** über `update.sh` — nicht selbst `git pull`, sonst
+> können Migrationen übersprungen werden.
+
+**Manuell (externe Supabase ohne psql-Zugang / Sonderfall):**
 ```bash
 # 1. Backup (siehe Abschnitt 8)
 # 2. Release-Notes / CHANGELOG.md prüfen
-# 3. fehlende Migration(en) aus supabase/migrations/ einspielen (nur die neuen!)
-# 4. Tag im docker-compose.yml bumpen
+# 3. NEUE Migration(en) aus supabase/migrations/ in Supabase Studio einspielen
+# 4. Image-Tag aktualisieren
 docker compose pull && docker compose up -d --force-recreate
 ```